1、美容养颜

赤芝能改善肌肤状态，能让女性的肌肤变得更加细腻，多食用赤芝能起到美容养颜的作用，它能让肌肤更加有弹性，也能让衰老的细胞更有活力，具有一定抗衰老的作用。

2、预防脑血管疾病

赤芝能扩张脑血管，能适当增加脑血的流量，会大大降低脑血管疾病发生，不仅如此，它还能降低血压和血糖。

3、防癌抗癌

赤芝中富含很多营养物质，灵芝多糖就是其中一种，它能起到防癌抗癌的作用，能减轻西药产生的副作用。

4、治疗糖尿病

赤芝能起到降血糖的功效，它能促进细胞对于葡萄糖的利用，它可以作为糖尿病的辅助治疗，另外对于坏疽也有一定的预防作用。