一般我们感染流感感冒，大部分的原因都是因为空气质量太差，这时候选几盆吸收和净化能力强的植株摆放在家中能够得到一定的缓解，说到净化吸收，花花这有4种花可以推荐给大家，它们可是细菌病毒们最害怕的植株了，能够保证空气清新少生病！

1.石竹花

石竹花又叫做洛阳花，它开花颜色耐看，数量也比较多，观赏价值十分的高。更重要的在于石竹花它的净化能力是很棒的，能够吸附空气中较多的污染物，从而保证我们的身体健康。

石竹花是一种喜光植株，因为以前是养护在室外的，所以在家中的时候我们可以直接把它放到靠近阳台的位置汲取养分。石竹花不是一种喜水植株，只要定期浇水保持土壤微湿即可帮助其生长。

2.龟背竹

龟背竹是这两年比较流行的家庭植株，它的叶片大大的酷似乌龟的背部，也正是因为叶片的体积较大，所以能够帮助净化家中的空气环境，从而吸收病菌，保证清新。

龟背竹比较耐阴，不能接受强光的照射，在家中我们只需要把它放在散射光源处养护即可，以免造成干枯缺水的现象。龟背竹在养护期间需要保持充足的水分，一般在夏季的时候都需要一天浇两次水，到了冬季的时候气温低则需要控水。差不多4天浇一次即可。

3.芦荟

芦荟绿色肥厚的叶片很耐看，并且它是比较耐旱的，养护起来不需要费什么心思。芦荟净化空气的效果相信很多花友都知道，所以说摆一盆芦荟在家里，能够减少不少的污染病菌！

芦荟喜光，但是不能长期接受阳光照射，不然它的叶片就会变软，还会出现发黄的现象。芦荟因为叶片具有良好的储水性，所以是一种耐旱植株，只需要一个星期左右浇点水就可以保证健康生长了！

4.绿萝

绿萝相信不少花友的家中都在养护着，它生长速度快，并且净化能力强，是一种不可多得的室内植株。

养护绿萝只需要定期补充散射光照即可，强光照射会导致叶片发黄干枯。给绿萝浇水要足量，在春夏季节时要保证3天左右浇一次，到了秋冬季，频率减少到5天一次即可补充养分了。

养这4种花卉植株在家里，能够帮忙赶走病菌，保证健康身体。